11月なのに常夏⁉️🌴🌞(11/18 梅田 テーマパーククラス)

✨テーマパーククラス✨

講師 🍓🍓🍓ダンサー苺です🍓🍓🍓

皆さまこんにちわ😊

11月も早いもので後半‼️

昨日やっと‼️やっと衣替えしましたーー‼️👏👏👏👏👏

因みに私の冬のスタイルは、、、

靴下からスパッツ、インナー上着、タートルネック、

ズボンまで全てヒートテックまみれになります🤣

ミス、ヒートテックと呼んでくださいwww

と、そんな寒い中、クリスマスにはちょっと早いので、

今月テーマパーククラスでは

逆に常夏の曲で張り切って踊っています。

かなり爽やかなディズニーランドの曲で常夏感満載です🌴🌞www

ダイエットも兼ねて、JUMPでピョンピョンする振付入れたり

アップダウンや、腹筋に力を入れて

お腹を引き上げないと踊れない振付も入れています。

ワザとですけど🤣

楽しく踊ってシェイプアップもしたいですからねーー😊✌️

来週からまた新しい方が再入会です。

ワイワイ🙌仲良くやっております。

テーマパークダンスクラスではお仕事帰りに 身体を動かしたり、

ストレッチしたり、普段は運動しないので、

にぶった身体を動かすのにピッタリだとおっしゃってます👍

レッスンやり始めて筋肉がついた👍とおっしゃっている方も‼️

ダイエットにもなるし、みんなで楽しくレッスンしてます😊💕

まずは体験レッスンなんと1000円‼️

体験レッスンのご依頼、ご質問などなどお気軽にご連絡くださいね

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

(月)19:00〜20:30

テーマパーククラス(梅田スタジオ)

担当 ダンサー苺🍓