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11月なのに常夏⁉️🌴🌞(11/18 梅田 テーマパーククラス)
✨テーマパーククラス✨
目次
講師 🍓🍓🍓ダンサー苺です🍓🍓🍓
皆さまこんにちわ😊
11月も早いもので後半‼️
昨日やっと‼️やっと衣替えしましたーー‼️👏👏👏👏👏
因みに私の冬のスタイルは、、、
靴下からスパッツ、インナー上着、タートルネック、
ズボンまで全てヒートテックまみれになります🤣
ミス、ヒートテックと呼んでくださいwww
と、そんな寒い中、クリスマスにはちょっと早いので、
今月テーマパーククラスでは
逆に常夏の曲で張り切って踊っています。
かなり爽やかなディズニーランドの曲で常夏感満載です🌴🌞www
ダイエットも兼ねて、JUMPでピョンピョンする振付入れたり
アップダウンや、腹筋に力を入れて
お腹を引き上げないと踊れない振付も入れています。
ワザとですけど🤣
楽しく踊ってシェイプアップもしたいですからねーー😊✌️
来週からまた新しい方が再入会です。
ワイワイ🙌仲良くやっております。
テーマパークダンスクラスではお仕事帰りに 身体を動かしたり、
ストレッチしたり、普段は運動しないので、
にぶった身体を動かすのにピッタリだとおっしゃってます👍
レッスンやり始めて筋肉がついた👍とおっしゃっている方も‼️
ダイエットにもなるし、みんなで楽しくレッスンしてます😊💕
まずは体験レッスンなんと1000円‼️
体験レッスンのご依頼、ご質問などなどお気軽にご連絡くださいね
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
(月)19:00〜20:30
テーマパーククラス(梅田スタジオ)
担当 ダンサー苺🍓