(When You Gonna) Give It up to Me (feat. Keyshia Cole)(12/21 梅田神山町 HIPHOPクラス)
こんにちは！！
水曜・HIPHOPクラス・講師のKUNIKOです！
本日はSean Paulさんの『(When You Gonna) Give It up to Me (feat. Keyshia Cole)』の最終週でした！
今回の曲も前回の曲と同じく
1週目パート
↓
2週目パート
↓
1週目パート
の順で踊るパターンだったので、少し長めの振り付けでした💡
手と足の動きだけではなく、体の向きや状態の高さもチェック🧐
あまり棒立ちにならないように気をつけて踊るだけでも、だいぶこなれて見えます👀
更にダウンやアップのリズムをつけれると、更にかっこよくなるので1つ出来たら、更に上を目指して頑張っていきましょう💪
また、来週から新しい曲に入るので、ドルフィン（前のボディーウェーブ）の練習もしてみました！
今のスタジオは横にも鏡があるので、チェックしながら練習💨
ゆっくりシルエットをチェックしながらやってみると、『腰痛い』との声が！
最初慣れていない時は、はっきり動かしすぎて腰が痛くなりがち😭
目指すは脱力した状態で滑らかにウェーブをしたいので、少しずう力を抜いて練習してまみましょう！
ゆっくり進めるクラス！！全く初めての方でも🙆♀️
コロナで運動不足が加速した方！
楽しく踊って、有酸素運動しませんか？
ウォーキングやランニングが続かないorキツい方は、ダンスを踊って運動不足解消していきましよう！
体験料は1000円、見学は無料です👀!!
見ているうちにやりたくなるので、体験がオススメです！笑
このクラスは、ゆっくり進めるクラスですので、全く初めての方でも🙆♀️
※現在コロナ感染対策の為、マスクを着用したままレッスンを受講頂いております。
※レッスンする部屋と更衣室は別にありますので、先に来て着替えておくこと可能です。
※レッスンする階に自動販売機、トイレございます。
ダンススクールリアン
水曜日20:30~22:00
HIPHOPクラス(梅田神山町Studio)
担当 KUNIKO
