New Emotion(9/7 梅田泉の広場 HIPHOPクラス)

こんにちは!!

梅田泉の広場Studio 水曜日20:30~22:00

HIPHOPクラス  担当のKUNIKOです!

dance-instructor

本日は、The Acesさんの『New Emotion』に合わせて踊りました!

今日のポイントは、アイソレ!

正式名称アイソレーションです!

首も胸も腰もバラバラに動かします💡

慣れないととてもやりづらい動きですが、出来ると一気にかっこよくなるので習得したいところ🤔

他の箇所がつられて動かないようにしないといけないですが、今度それを意識しすぎると体がガチガチに💧

ガチガチになると、可動範囲が狭まってよりやりづらくなります👀!

少し緩めてリラックスしてするような心がけてみましょう😊

来週は、続き部分をします!

体験も大歓迎ですので、ぜひお越し下さい🙌https://osakalian.biz/contact

コロナで運動不足が加速した方!

楽しく踊って、有酸素運動しませんか?

ウォーキングやランニングが続かないorキツい方は、ダンスを踊って運動不足解消していきましよう!

体験料は1000円、見学は無料です👀!!

見ているうちにやりたくなるので、体験がオススメです!笑

このクラスは、人数が少ないクラスです!

ゆっくり進めるクラスですので、全く初めての方でも🙆‍♀️

ぜひぜひお越し下さい😊

※現在コロナ感染対策の為、マスクを着用したままレッスンを受講頂いております。

ダンススクールリアン

水曜日20:30~22:00

HIPHOPクラス(梅田泉の広場Studio)

担当 KUNIKO

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