New Emotion(9/7 梅田泉の広場 HIPHOPクラス)

こんにちは！！

梅田泉の広場Studio 水曜日20:30~22:00

HIPHOPクラス　 担当のKUNIKOです！

本日は、The Acesさんの『New Emotion』に合わせて踊りました！

今日のポイントは、アイソレ！

正式名称アイソレーションです！

首も胸も腰もバラバラに動かします💡

慣れないととてもやりづらい動きですが、出来ると一気にかっこよくなるので習得したいところ🤔

他の箇所がつられて動かないようにしないといけないですが、今度それを意識しすぎると体がガチガチに💧

ガチガチになると、可動範囲が狭まってよりやりづらくなります👀！

少し緩めてリラックスしてするような心がけてみましょう😊

来週は、続き部分をします！

体験も大歓迎ですので、ぜひお越し下さい🙌https://osakalian.biz/contact

コロナで運動不足が加速した方！

楽しく踊って、有酸素運動しませんか？

ウォーキングやランニングが続かないorキツい方は、ダンスを踊って運動不足解消していきましよう！

体験料は1000円、見学は無料です👀!!

見ているうちにやりたくなるので、体験がオススメです！笑

このクラスは、人数が少ないクラスです！

ゆっくり進めるクラスですので、全く初めての方でも🙆‍♀️

ぜひぜひお越し下さい😊

※現在コロナ感染対策の為、マスクを着用したままレッスンを受講頂いております。

ダンススクールリアン

水曜日20:30~22:00

HIPHOPクラス(梅田泉の広場Studio)

担当　KUNIKO