みんなすごーい！！👏🏽👏🏽👏🏽(11/19 梅田 ガールズHIPHOPクラス)
こんにちは！！
木曜日梅田スタジオ
20:30〜22:00
ガールズHIPHOPクラス
担当のYoshikaです😊😊
後1ヶ月で年末ですよ〜😂😂😂😂
なんだかんだ今年も終わっちゃう😂😂
早かったぁぁあ😭😭😭😭
ほんと、年々1年が早い！
一瞬！
今年は2ヶ月くらいに自粛があり、
レッスンも無くなったり、、、
友達とも集まれなかったり、
ほんと、色んな事がありましたが
あっという間でした😔😌
世間ではコロナコロナと言われてますが今週も楽しく元気にレッスンしました🥺🥺🥺❤️
ストレッチから😀😀😀
腹斜筋と、スクワットを💃💃
足とお腹を鍛えて、しっかり踊ってる時も筋力を使えるように😃😃😃
アイソレーションは首からから腰までしっかり一部分を意識しながら動かします！！
この時に首を動かす時に一緒に胸が動いてしまったり、
重心がずれてしまったりすると、
アイソレーションの意思がなくなってしまうので、
そこを意識するのがポイントです😄😄😄
リズムトレーニングは最近1✖️8の簡単な
振り付けをしてそれを永遠にリピートする
トレーニングをしています！！
これが簡単そうで難しい！！
音に振りを当てに行くトレーニングを
良くやってます😃😃
ただ振り付けを覚えて踊るだけではなくて、
自ら音に当てにいけるようになると、
踊っててもすごく、気持ちよく踊れます👏🏽👏🏽🙂
今週から新曲！♩
Jason Derulo – Swalla
生徒様のリクエスト🥰🥰
カッコいいhiphop要素か強い楽曲です🤤
下と上でパート分けをしたり、
フロアがあったり、、、
まだ前半のほんのちょっとしか進んでませんが、、、、
来週はがっつり進みますので
この曲で踊りたい方、ダンス始めてだけどかっこいいガールズヒップホップダンスやってみたい方など
どなたでも参加出来ますので是非体験に来てみてください😍😍😍
レッスン後半は先週まで行っていた
Taylor Swift – Look What You Made Me Do
この曲の通し😊❤️✨
少しおさらいして皆んな動画見てしっかり
研究してきてくれたみたいで、
どうしてもここの部分が音に合わないって
言うところを皆んなで再確認しながら
練習しました☺️💕💕💕
最後は皆んなほんと、すごくかっこよく、
クールに踊ってくれた✨✨✨
是非動画チェックしてみてください！！♩
木曜日20:30〜22:00
ガールズHIPHOPクラス(梅田スタジオ)
インストラクターYoshika
