今週も花鳥風月(9/13 梅田 ジャニーズ/アイドルクラス)

こんにちは!

梅田スタジオのジャニーズ/アイドルクラス担当のYuhです😎

ジャニーズ アイドル ダンスインストラクター 梅田

本日もSnowManの花鳥風月の続きです✨

振りに入る前にいつも通りペアで筋トレをしようと思ったのですが、話の流れからヨガのバランスポーズをすることに🧘‍♀

本日行ったのは舟のポーズ⚓️⛵️

ヨガのポーズの中ではシンプルで簡単な方ですが、腹筋にも下半身にもきくぷるぷる系ポーズです💁‍♀️

このポーズで曲のいちばんのサビが終わるまでキープ💪

プランクよりやりやすいとなかなかみなさんいいかんじにキープできていたので、時々他のポーズも取り入れて行きたいと思います🧘‍♀✨

その後は花鳥風月を少しずつ完成に近づけていきました✨

本日は残っていたBメロと構成メインで、みなさんには移動しながら踊っていただきました👯‍♀

残りはイントロのみで、来週完成予定です🧡

ですがSnowMan9人のメンバー全員の振りがバラバラなので、完成できるかどうか危ういところです🤣

頑張りましょう😎✨

こちらのクラスは定員の為現在ご体験を締め切っておりますが、リアンでは他にもたくさんのクラスがあります!https://osakalian.biz/time

気になるクラスがあれば、ご体験のページからお問い合わせください✨

アルコール消毒、換気、マスク着用などできる限りのコロナ対策を徹底し、レッスンを行わせていただいております😷

安心してレッスンへお越しください🙇‍♀️

火曜日 19:00〜20:30

ジャニーズ/アイドルクラス(梅田スタジオ)

担当Yuh

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