クリスマス3回目❤️‍(12/16 梅田 HIPHOPクラス)

こんにちは!
梅田スタジオ 木曜日
HIPHOP クラス
19:00~20:30
担当のYURIです!!

もうすっかり冬で今年もあと少しですね‍

HIPHOPクラスでは12月にはいってクリスマスの曲をしています!!

3週目続いてるので振り付けも結構長くて構成とかも付けてるのですごく楽しいです

今回のレッスンは筋トレ強化➕アップダウンのリズムトレーニングを強化しました!!

筋トレは3種類して、お腹の筋トレ、体幹、おしりの筋トレをしました!!

皆さんヒーヒー言いながら頑張ってくれました!すごい!✨

アップダウンは曲をよく聞き16ビートを取りながらリズムをとっていきました!

振り付けの中にアップダウンを少しでも入れるだけでもっとかっこよくなりますね⚡️

とても大事なトレーニングなので続けていこうと思っています✌❤️‍

振り付けクリスマス完成しました!✨
皆さん復習をしてくれててとてもスムーズにレッスンする事ができました!!

来週は撮影です!いまから楽しみですね❤️‍

かっこいいHIPHOP一緒に踊れるようになりませんか!!❤️‍

初心者の方の為のダンススタジオです!
ぜひお会いできるの楽しみにしています!

体験料1000円

※換気やスタジオに設置されている消毒をするなどのできる限りのコロナ対策を行なっております。

またマスク着用をしてレッスンをしております。

苦しくなったらマスクから鼻を出す、一旦マスクを外して外の空気を数など行っていただき感染予防対策のご協力よろしくお願い致します。

窓を開けた状態で換気も行ったままレッスンを行っていいるのでご安心ください。

木曜日19:00~20:30

HIPHOP クラス(梅田スタジオ)

講師:YURI

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