STAY(9/24 梅田 HIPHOPクラス)

こんにちは!
木曜日梅田スタジオ
19:00〜20:30
HIPHOPクラス担当のYoshikaです👀👀

本日はお久しぶりな生徒様が
振替で来て下さりお会いできました〜🥺💃🏼💃🏼

ダンスまだ続けてたみたいで、
とっても嬉しいです👀👀👀💕💕💕

生徒様も久しぶりに会えて皆さん
喜んでいました🌟🌟🌈

本日は祝日ということもあり、
少しいつもよりは少なめでした!🥺🥺

今週もしっかり基礎からスタート❤️❤️
ストレッチでしっかり体を伸ばします👀👀

ダンス初めて!!の方はストレッチすら
きついかも!!ですが、
やっていくうちに柔らかくなるのでご安心下さい🌟🌟
少しずつ一緒に頑張りましょう🌈🌈🌈

筋トレは腹筋と体幹を💕💕
リズムトレーニングはアップダウンの基礎に
移動をつけた動きなど行いました❤️

その場だと出来るのに移動ついちゃうと
上半身と下半身がばらばらになってしまぅぅ
体を柔軟に使えるように基礎トレ頑張って
行きましょう🙂🙂

本日から新しい曲です!
これがまた早すぎて、私も作りながら
どうしよう〜ってなりましたが🤣

生徒様からのリクエストなので、かっこよく
そしてみんなが覚えれるようにと
繋ぎ方を意識してお伝えしました🌟🌟🌟

体を大きく使うこともありますが
音楽を体の中で感じて踊ってもらう!

言葉では難しいのですが、
やっていくうちに分かってきます🤣

皆んなの3週目は自身に溢れて踊ってくれるので
1週目は結構甘めに見てます🙂🙂

まずはしっかり音の取り方などを覚えて貰う!って感じです💘💘

動画で見るのとやってみるのでまた違うので
出来ない!と思われてもまずは1度
チャレンジしてみませんか?👏🏽👏🏽

アットホームで楽しくやってるので
ガチガチのレッスン!って感じではないです!😀😀

是非体験レッスンでお待ちしております😃😃

 

木曜日19:00〜20:30

HIPHOPクラス(梅田スタジオ)

インストラクターYoshika

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