久しぶりに全員揃いました(9/16 梅田 ガールズHIPHOPクラス)

こんにちは!
木曜日梅田スタジオ
20:30〜22:00
GIRLS HIPHOPクラス
担当のYoshikaです

本日は久しぶりに全員揃いました〜

本日は最近お休みされてた方も
繁忙期に入って忙しいです〜と
言われてた方も皆んなさん揃ってのレッスン!

ストレッチから足がつりそう〜笑
ってお久しぶりの方がなられていました

毎週ストレッチするのと久しぶりにするのでは違うみたいです!

なかなかお家で続けるのも難しいですもんね
なのでレッスンに来れた時はしっかり柔軟して、沢山吸収して返って下さいネ

筋トレは腹筋と側筋を✨✨
筋トレは頑張れば頑張った分さらに踊りに生かせるのでたくさんおうちでもやってほしいです

先週お休みだった方も前回の振り付けを
しっかり練習してきてくれてて、
しっかり踊れてました!

なんか動画見て練習出来るようになるって、
成長してるなぁと
日々思います!

だって、私がダンス始めた頃、動画見て
覚えるなんて出来なかったもの

皆んなの向上心が私にもとっても
刺激になってます

振付は前回のおさらいからスタート

音は大きい音を取ってるので
しっかり曲を聴いてれば分かる!

分かりやすい音どりこそ、
しっかり振り付けを音にはめていきましょう✨✨✨

今週は止める動きや、
バウンスする動きが沢山入ってる振りなので
強弱をしっかりつけることを意識してもらいました

最初は難しいかも知れませんが
やっていくうちにどんどん
出来る事も増えていきますので
楽しくなってきますよ!!

ダンス初めての方がほとんどですが、
皆さん毎週楽しいそうに
踊ってくれるのでとっても嬉しいです!

ガールズヒップホップクラスも
まだまだ一緒に踊る仲間募集してますので、
是非お気軽にお問い合わせください✨✨

お待ちしております(^^)

 

木曜日20:30〜22:00

GIRLSHIPHOPクラス(梅田スタジオ)

インストラクターYoshika

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