音ハメ(3/18 梅田 HIPHOPクラス)
こんにちは！
木曜日梅田スタジオ
19:00〜20:30
HIPHOPクラス担当のYoshikaです
だいぶ春日和になってきましたね
皆さんも新しい環境や、
新しい出会いなど沢山あるかと思いますが、
普段やってないことや、
今まで出来なかったけどやってみたかったことなどありませんか？？
社会人になられて、ダンスやってみよう！と
思われる方も多く、今までは見てるだけだったけど、
やってみたかった！！と言う気持ちで体験に来られる方がすごく多いです
やりたいことがある方は是非
勇気を出して、やってみてください
初めは不安だったり、緊張などあるかもしれませんが、それは始めだけ！！
いざやってみるとあれ！楽しい〜！！！って
きっとなりますよ☆☆
目次
本日もしっかりストレッチからスタート！！
筋トレは腹筋と、久しぶりにスクワットしました！！
久しぶりにしたら太ももぷるぷる
思ったよりもきつかった、、、、、
アイソレーションはアップ、ダウンのリズム取りをひたすら行いました
皆んなかっこよくリズム取れる様に真剣に取り組んでくれます
振付は先週のおさらいからスタート
ちょっと忘れる部分もあったので、
皆の苦手な部分も少しでも踊れるように
今週は音ハメ！！！！
後半1つずつしっかり音ハメパートがあるので、そこをしっかり意識して
レッスンしました
かっこよく、カッカと止まれるようになったら踊っていても気持ちいいので、頑張ろう〜
そして、皆苦手なフリー
ここからここフリーなので好きなように踊っていいよ〜って
言ったらどうしてもずっと同じ振りになっちゃったり、、、
何をしていいか分からなかったり、、、、
困るよね、、、うんうん
なので来週から皆んなが少しでもフリーで
踊れるように強化しようと思います
何をするかはお楽しみに
どのくらい皆んなが変化するのか
楽しみ
HIPHOPクラスあと少しで定員ですが、
まだまだ体験レッスン予約可能です！！
少しでもかっこいいダンスしたい！！
と思われた方
初心者の方沢山なので振り付けのスピードなど早くありません！！
難しく見えますがすごくゆっくり進めて
いってますので
是非一度体験レッスンにお越し下さい
来週でこの曲ラスト！！
黒コーデかっこよく踊りましょう
木曜日19:00〜20:30
HIPHOPクラス(梅田スタジオ)
インストラクターYoshika
