ダンスしたい社会人の方が増えてる！(3/4 梅田 HIPHOPクラス)

こんにちは！！

木曜日梅田スタジオ
19:00〜20:30
HIPHOPクラス担当のYoshikaです

本日は体験の方がいらして下さりました‍♀️‍♀️

年齢層的にも学生様もいらっしゃいますが
半分以上は社会人の方のクラス！！

お仕事終わりの平日なのにいつも
来てくださりありがとうございます！

昔からダンスしてみたかった！など
社会人になり仕事ばかりではなく、自分の好きなことをしたり、
趣味を見つけるってすごく良いことだと思います

それで1日頑張れたりしますよね♩

最近はかなり春に近付いて来たなぁと
思います！！

ついこないだまで分厚いダウンコート着てましたが
最近は春に向けてトレンチや、薄めのコートでもいける！！
もっと暖かくなってほしい〜！！！

本日もストレッチからスタート！！
筋トレは腹筋と背筋を☺️☺️
これまたきつい

終わった後はみんな疲れてきってます

アイソレーション、リズムトレーニング
ダウンアップの基礎を3分ずつ行います

3分って長く感じるかもしれませんが
そのくらいやってやっと
ぁ！これか！みたいな感覚になるので
リズムトレーニングは皆んなが出来るまで
ひたすら繰り返し行っています

本日は3週目で
第六感のサビ終わりのかっこいい
間奏の部分を

とにかく早い！むずい！
音が細かすぎて

皆んなによーく聞いて！！ここに
これをはめて！とかかなり
難しいこと言ってしまった

でも皆んな汗だくになりながら、
何度も頑張って下さりました〜

次回は最近入られた方もいるので
もう少し簡単な感じのザ、HIPHOPな
曲調で踊ろうかなと思ってます

ダンス初めての方も楽しめるクラスですので
是非お気軽に体験にお越し下さい♩
お待ちしております♥️♥️♥️

木曜日19:00〜20:30

HIPHOPクラス(梅田スタジオ)

インストラクターYoshika