汗１リットル分👀！？(8/20 心斎橋 Lockクラス)

みなさんこんにちは☀️

木曜日20:30～22:00《心斎橋スタジオ》

Lockクラス担当のAbёです🤗

皆さん最近のハマり事ってありますか？

私はオリジナルスムージーを作るのにハマっております🍌🍉🍈🍎🍓🥬🍅🥕

ジューサーで果物、野菜などをごちゃ混ぜにして冷たい氷を入れて出来上がり✌️

ほうれん草などが入ると苦いかな？って思いますが

果物が甘くてトロトロでおいしくてハマっちゃいました😋🍴💕

健康にもとってもよいので皆さんも是非試してみてくださいね！🤗

さて今回のLOCKクラスはRobin thikeのGet in my way

振付第２段前回の続きになります★★

今回の振付ポイントはウィッチウェイを取り入れたステップ。

ロック基礎ステップを練習する際には必ず取り入れている技ですが

今回はこちらのステップを集中的に練習しました！！

これが片足ずつトントンと跳ねている動きで

運動量が激しくて練習するだけでもぜぇぜぇハアハア😵💦

汗は軽く一リットル分出ましたね😂😂😂

更にはコツを掴むまでは酔っぱらいみたいな動きになっちゃうので難易度高めです⚠️

でも出来るとかっこいい動きです✨

でも生徒様みんな諦めずにひたすら練習したかいがあって振付通しの時はバッチリでしたよ✌️

よく頑張りました👏

みんなの頑張りは是非動画にて見てみてくださいね📸🤗✨

このLOCKクラスでは初心者の方に向けたレッスン内容となっております。

ストレッチからW-UP、ダンス基礎は細かく分かりやすく指導しています☝️

今なら先生の面白トークもついてますよ🤣🤣

是非一緒に楽しく踊りましょう🤗🎵🎵

今なら1000円でレッスンご体験頂けますのでお気軽にお越しください★

お待ちしております～🙇☆

※当スタジオではコロナ対策を徹底しております。

換気、スタジオ消毒、不必要な接触は避けるなど

レッスン受講する方に十分に配慮し、レッスンを進めて行きます。

皆さんに安全にレッスンを受講して頂ける環境づくりに努めております。

木曜日20:30～22:00

Lock クラス(心斎橋スタジオ)

担当:Abё