気分転換♩(3/19 梅田 ガールズHIPHOPクラス)

こんにちは！！

木曜日・梅田スタジオ・20:30〜22:00

girlshiphopクラス担当のYoshikaです

コロナウイルスで、とうとう

発表会が、延期になってしまいました

皆さん毎週一生懸命練習されていたので少し残念ですが、

また練習期間が伸びたと思って頑張りましょう

いつも通りストレッチ、筋トレからスタート

筋トレは体幹を鍛えながら、腹斜筋を鍛えるトレーニング！！

これがまたきつくて

みんなでヒーヒー言いながら頑張りました

それでも最後までしっかりついてきてくれるみんな

素晴らしい♩

アイソレーション、リズムトレーニングもしっかり行いました

ダウンアップに肩を加える動きに苦戦！！！

少しいつものリズムトレーニングにアレンジを加えて練習してみました

いつもの動きなら出来るけど、

ちょっと変わると分からなくなったり、難しく感じてしまうけど

みんなの吸収力が早くて、すぐに慣れてくれました

振り付けは皆んなの不安な部分を

聞き出しそこを重点的にやりました！！

そして、ここ揃ってないから揃えたい！！って

自ら動画見て言ってくれる皆んな

素晴らしすぎる！！

皆さん1人1人がいい作品にしたいって思いが伝わりすぎて感動しました

みんなありがとう！！！

ソロのパートだったり、しっかり目立つ振りもあるので

1人1人意識してとびっきり目立っちゃって下さい！！

ダンスなんか目立ってなんぼ！！！

恥ずかしがらず誰よりも輝いてほしい〜♩♩

そんなガールズクラスですが、

来週から3週発表会も延期になったので、新しい曲を気分転換に行います♩

ブリちゃんリクエストが来たので

かっこよくてセクシーな感じの探します

楽しみだね〜♩

ダンスに興味がある方

是非1度、体験レッスンお越し下さい♩

楽しくて優しい方ばかりなので楽しんで頂けると思います

是非♩

木曜日20:30〜22:00

ガールズHIPHOPクラス(梅田スタジオ)

インストラクターYoshika