アイスクリームを顎ですくう⁉️(9/30 梅田 テーマパーククラス)
こんにちは😊
✨テーマパーククラス✨
目次
講師 🍓🍓🍓ダンサー苺です🍓🍓
もうすぐ10月なのに‼️とても暑い残暑❓‼️
少し涼しくなってきたなと思ったら、また暑い日が続いたりで
季節の変わり目というのは身体がダルくなったり、
腰痛になりやすかったりしませんか❓❓
体温調整で身体が疲れている為、
筋肉も疲労が取れにくく疲れて固まり気味に。。。
そんなわけで 本日のレッスンも
しっかりと深呼吸と、全身の力を抜き、
緩めるところから始めました。
本当に毎回思いますが、
始めのストレッチは寝そうになる程気持ちよいですwww
さてさて‼️本日のテーマ
アイスクリーム🍨を顎ですくう⁉️🤣🤣🤣🤣🤣
これは今回のレッスンでボディウエーブといって、
身体を上から下に波打たせる動きをレッスンしました。
振り付けにも入ってるので動画も見てね😊🎵
まず、顎がスプーンだと思って
ハーゲンダッツアイスクリーム🍨をすくいます。
そして直ぐに頷き、
顎と胸をくっつけるようにすると、ウエーブが上手くできます👏👏👏👏👏
レッスン中、何度も
shall we ハーゲンダッツ⁉️
shall we ハーゲンダッツ⁉️
と言いながらレッスンしていた苺でした🤣🤣🤣🤣🤣
そんなこんなで楽しいクラスです‼️
初心者向けテーマパークダンスレッスンでは
思いきった動き✨
手も足も大きく動かす✨
テレビや動画で見るアイドルではなく、
あなたらしさを出して踊る✨
あなたらしい笑顔で踊る✨
あなたにしかない笑顔とダンスでいいのです💃✨✨✨
そして、ついでにダイエットと健康になる‼️素敵すぎる。
素敵すぎる‼️‼️‼️
まずは
体験レッスンなんと1000円‼️
体験レッスンのご依頼、
ご質問などなどお気軽にご連絡くださいね
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
(月)19:00〜20:30
テーマパーククラス(梅田スタジオ)
担当 ダンサー苺🍓