オンリーワン!努力と継続(7/27 心斎橋 HIPHOPクラス)
こんにちは!
土曜・心斎橋スタジオ・17:30~19:00
HIPHOPクラス担当のMIKANです。
皆様、お休みの日はどんな過ごし方をされていますか⁉️🤔
仕事や学校などで普段なかなか出来ない事が沢山ありますね。
買い物をしたり、遠出をしたり、ゆっくりとご自宅で過ごしたり。。。
私は振り付けを考えたり、音編集をしたり、
ふと外を走ったり、思いつきで過ごしています🌬🌟
ずっと行きたかった場所にも行く計画も立ててますので、
また実行出来たらお伝え致します😊🐾
本日、体験の方がお越しくださいました‼️
全くダンスが初めてで、
身体を動かす事自体何年ぶりだろー⁉️🤔っとお話してました。
そしてお仕事の為、
数週間レッスンに参加出来なかった生徒様もお越しいただいて、
賑やかで明るいレッスンが始まりました🙌
まずはストレッチから始めます。
ストレッチはレッスンで毎回取り組んでいます‼️
ご自宅でも簡単に出来るので、お風呂上がりや
身体が疲れた時は、リラックスして実践してみてください👍
腰、肩、膝など部分的に、筋肉や関節をほぐして
ストレッチ後はとってもスッキリ🌟
身体も心も気持ちよくなります😙
そして、リズムの練習🎧
本日は、初めての方もいらっしゃいましたので、
しっかりと基本の動きから。
ポップコーン🍿や、ニュージャックスイング🎶
まずは足だけ、出来たら手をつけて、
そして16ビートを身体で感じながら🎼
レッスンを重ねる度に上達が見えてます💫
生徒様の努力と頑張りが伝わってきます🌟🏵
本日から新しい曲でスタート🎼
今回は、BoAの<Only One>です。
JAZZYな要素にオシャレなサウンドと、
そしてBoAの優しく素敵な声でカッコいい曲です💕🎤
振り付けは、HIPHOPの基礎のリズムをメインに‼️
ステップやウェーブなど色んなテイストを混ぜて仕上げました👍
同じ基礎を繰り返し練習すると、身体が自然と覚えてきます❗️
頭で考えなくても、身体が覚えて踊れるようになります。
焦らず、ゆっくりとダンスを楽しみながら身に付けていきましょう🎶
まずは、楽しむ事が上達への一歩🤸🏼♀🌬
HIPHOPクラスは今年2月に開講以来、
男女年齢問わず色んな方々が体験にお越しいただいたり、
ダンスを好きになってレッスンを継続していただいたり、
私も毎週生徒の皆様とレッスンを楽しんでいます💕
おかげさまで、7月末現在、定員に達しましたので、
体験受付は、キャンセル待ちとさせていただきます。
また、募集を再開する際には、
ホームページにてお知らせ致しますので、
どうぞ宜しくお願い致します(ᵔᴥᵔ)
今から夏本番☀️
夏に向けて、ますます元気に健康的に
生徒様とレッスンを頑張っていきます。
また、レッスン動画やBLOGなど
ホームページやインスタにUPしていきますので、
是非ご覧ください🐾
宜しくお願い致します🐘
土曜17:30~19:00
HIPHOPクラス(心斎橋スタジオ)
担当:MIKAN