聴いて、観て、踊って!楽しいダンス(7/20 心斎橋 HIPHOPクラス)
こんにちは!
土曜・心斎橋スタジオ・17:30~19:00
目次
HIPHOPクラス担当のMIKANです。
先日、久しぶりに和歌山に行ってきました🚘🌤
大阪から約1時間程のアクセスなので、
ドライブにはピッタリ☀️
一日OFFの時は、遠出したくなりますね✌️
海の近くでバーベキュー🌊したり、
フルーツ🍓や海鮮🐟を食べたり、
買い物など満喫出来ました😊
時間を気にせず一日過ごす事ができ、とても楽しかったです‼️
夏も楽しく過ごしたいですね!
本日から新しいメンバーの方も加わり、レッスンが始まりました🙌
レッスンでは、まず身体をほぐしたり、伸ばしたり、
鍛えたり、ストレッチと筋トレの身体作りから始めていきます❗️
皆様、お仕事や学校など忙しい日々で、
普段ゆっくりとストレッチや筋トレをする機会も
あまりないと思いますので、
レッスンではリラックスしてゆっくりと行っていきます😆
そして、リズムの練習🎶
本日は、ステップを中心に❗️
ジャンプやターンやクロスなど色んな事を取り入れて、
音楽に合わせて動いていきます。
少しずつ身についてきましたね👌
焦らずコツコツ頑張りましょうね😊
本日の振り付けは、前回の続きを❗️
LMFAOの<Party Rock Anthem>で踊りました🎶
この曲は、聴いても観ても、そして踊っても盛り上がりますね👍
そして、何より楽しい💕✌️🎶
今回のテーマは、シュートダンス‼️‼️‼️
前回までの振り付けの復習から始めていきました!
前回ステップが出来なかった生徒様が、
一週間一生懸命練習をしてくれていて、
本日のレッスンではしっかり出来るようになっていました。
これは、すごく感動しました😂
めちゃめちゃ嬉しかったです🌟
そして、新しい振り付けに‼️
本日は、ランニングマンやポップコーンなど
HIPHOPの基礎の要素を沢山取り入れました✌️
16ビートのリズムに乗せて、
止まることなくステップを踏んだり、ターンをしたり、
走ってるのと同じぐらい、いや💦
それ以上の運動量です💦🙀
生徒の皆様も汗ダクで頑張りました👍❗️
一つコツを掴むことが出来れば、
後は繰り返し練習をして身に付けていきます。
ダンスの上達を目指すには、その繰り返しですね🌟
次回は、ラストパート‼️
一曲踊りきって気持ちよく締めくくりましょう👌😆
一曲踊れるようになると、きっと達成感を味わえますよー!!!
HIPHOPクラスは、
リズムに合わせて身体を動かす事から始めていきます。
ダンスが初めての方も楽しく踊る事ができます😋
現在在籍中の生徒の皆様も
皆様ダンスが始めての方ばかりです。
なので、不安にならなくて大丈夫です❗️
きっと、ダンサー仲間も見つかりますよー‼️😊
まずは、体験レッスンからお待ちしてます。
暑い夏は、ダンスを始めて体力をつけて乗り切りましょう👌
宜しくお願い致します。
土曜17:30~19:00
HIPHOPクラス(心斎橋スタジオ)
担当:MIKAN