太もも内側筋トレ！！(7/11 梅田 ガールズHIPHOPクラス)

こんにちは！！

木曜日梅田スタジオ・20:30〜22:00

ガールズHIPHOPクラス担当のYoshikaですー！

最近帰り道にタピオカ屋さんがオープンしたらしいです！！

生徒様がすっごく美味しかったよ！！って教えて下さったので

レッスン後皆んなで行こう〜って

話ししてたら10時30分で終わっちゃう、、、って

ネットに書いてて

着替えとかしてたら行けませんでした😱😱😱

来週こそ皆んなで行きたいな〜♩

なんて思っております（笑）🌈🌈🌈

そんな今週からは新しい曲です！！

生徒様から

かっこいい HIPHOPよりのgirlsしたい！

って要望がありましたので、

この曲、、、、

Anitta/Becky G のBanana

バナナ〜🍌🍌🍌（笑）

これ曲名に惹かれてこれにしました！

面白くないですか？（笑）

外国っほんと発想が豊かすぎて、かっこいいですよね！☺☺☺☺

皆んなも曲名聞いて絶対取ります！！

って言って下さってました！😆😆😆

フロアの振り付けが出だしにあるので

しっかり筋トレもしました！！

内腿を鍛えるトレーニング！！

結構きつかったです、、、（笑）

でもかなり美脚効果ありです！！😆😆

って言うと皆んなさんすごいやる気でした👌🏽🧡🧡

振り付けはフロアスタートなので、しっかり姿勢をキープ

意識しながら

後は指先まで綺麗に見せる為にそこも意識して🤗🤗🤗🤗🤗

来週も続きます💓💓💓🌈

最後の日は黄色い服で合わせて

バナナコーデで踊ろうかなとか思ってる私（笑）

そんな楽しい仲間たちと一緒に踊りたい方募集中〜😆😆😆😆👌🏽

未経験から始めれるダンススクールなので

ご安心してお越しください♩

最後は私が知らない間に

生徒様が撮っていた写真でバイバイ〜！！🤳

木曜日20:30〜22:00

ガールズHIPHOPクラス(梅田スタジオ)

インストラクターYoshika