すんなりすぎる😳(7/9 法円坂 K-POPクラス)

皆さんこんにちは🌻

火曜日 法円坂20:30～22:00

K-POPクラス担当 楓です🐸💓

早速ですが先日、念願のアラジンを見に行きました～～💛💛

感想は。。。もう１回みたい😊❣️

内容とダンスと音楽が本当に素敵でした✨

やっぱりディズニー最高～～👍💓

未だに余韻に浸ってアラジンのサントラをずっと聞いてます🥺❤️

今回は字幕でみたので次は吹き替えでみようかな🌈🌈

まだ見てないという方是非オススメです👍

さて、今回のK-POPクラスでは

いつもと同様基礎をしっかりしていきます👍

私のクラスでは毎回、柔軟から始まり、

筋トレ、アイソレーションを行っています☝️

これは一見地味にも感じますが、

いきなり体を動かしてケガをしないように！

そして、筋肉を動かすことで発汗作用もあり🔥🔥

肌荒れやストレス解消にも効果があると言われているので

あなどれません！！！😳😳

この時期ではだいたいアイソレーションまでに汗だくになっています！（笑）

社会人の方など特に！（私も含めですが笑）

クーラーの効いた部屋で過ごし、

汗をかく機会が少なくなっていませんか🥺？

是非！！火曜日の夜は一緒に法円坂で汗をかきましょう🔥🔥

体験レッスンは一回¥1,000円と格安です！！

持ち物は動きやすい服と靴とやる気さえあれば大丈夫です✨（笑）

予約随時受付ておりますので、気になる方はこちらから😊😊

▷▷▷http://osakalian.biz/contact

是非！お待ちしております🌈🌈

そして前回の続き👬MANNA ONE の🎵ENERGTIC

前回はしっかりフリを覚えるために、

音楽のスピードを落として練習しましたが、

今回は皆さんフリとの相性がよかったのか？！！（笑）

びっくりするほど早くフリを覚えてくれました👏👏

私的に難しいところがあったのですが、、、

そこも一度教えるだけで皆さんすんなりと、、、

（もはや私よりもすんなりと🤣）フリを完コピしてました😳😳

そのため踊りこみに時間をあてれ

今回は原曲だけで挑戦しています😆💕

是非動画チェックしてくださいね♡♡

来週で最後です！！！☆

最後まで楽しんでいきましょう😊❤️❤️

火曜日20:30～22:00

K-POPクラス(法円坂スタジオ)

担当　楓