知らない間に腹筋が引き締まる⁉️(5/20 梅田 テーマパーククラス)

こんにちは😊

(月)19:00〜20:30

✨テーマパーククラス✨講師 🍓🍓🍓ダンサー苺🍓🍓🍓です。

5月も後半。

社会人、学生のみなさんも

新しい環境に慣れてきた頃ではないでしょうか

5月病という言葉がありますが

みなさんは毎日ストレスを溜めず楽しく過ごせていますか？

趣味を持つというのはストレス発散にはとても効果的‼️

更に テーマパークダンスは体を大きく思いっきり動かしますし、

初めのストレッチではヨガの動きも取り入れていて

しっかりと呼吸をしながらやりますので、自律神経にもとってもいいですよ☺️💕

最近も体験レッスンに参加した方がどんどん仲間に入ってくれており

定員真近‼️‼️‼️

大人気のテーマパークダンスクラスで

仲間と一緒に楽しく、健康の為に踊りませんか❓

体験レッスンお気軽にお問い合わせください

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

テーマパークダンスクラスでは

重心を引き上げ、とにかく大きく思い切って体を動かすので☺️

普段使わない筋肉を使うから気になる二の腕も使いますし

胸を張って美しく踊るので普段の姿勢も良くなりますね😊👏👏👏

週1回の全身運動と気分転換はとっても身体にもいいです💕💕💕

本日 体験に来た方もダンスは全くの初めて‼️

でも、レベルに合わせてゆっくり丁寧に指導致しますので大丈夫🙆‍♀

雰囲気も良く みんなで楽しくやっているのも

テーマパーククラスの特徴です👍👍👍

体験レッスンはなんと1000円❣️

考えてるより行動😊

とりあえず体験レッスン受けてみてください❣️

みんなでお待ちしております☺️

☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️
体験ご予約お待ちしております❣️
☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️

(月)19:00〜20:30

テーマパーククラス（梅田スタジオ）

担当 ダンサー苺🍓