Ava Max(3/28 梅田 ガールズHIPHOPクラス)

こんにちは！！

木曜日 梅田スタジオ 20:30〜22:00

girls hiphopクラス担当のYoshikaです🤗

だんだん春が近づいていますね〜！

私よく扇町公園を通るのですが

もう、桜も沢山咲いており

お昼はお花見している方が沢山おられます🌸🌸

皆さんはお花見の予定などありますか〜？？？

お昼からお酒飲んでのんびり

桜を見ながらいいですね〜☺︎☺︎☺︎

私もやりたい！！（笑）

レッスンは既存の生徒様ばかりだったので、

いつものように、ストレッチ、アイソレーション

そして、体感を強化しようということで、

体幹トレーニングを長めに行いました😁😁

体の軸がしっかり作れると

踊りがぶれなかったり、怪我の予防にもなるので、

日頃使わない筋肉まで使えて

健康維持にも繋がります😊😊😊

リズムトレーニングでも皆さん、

しっかりリズム取れるようになっているので、

少しテンポが早い曲でやってみたり♩

振り付けもサビに突入〜！！

張り切りすぎて沢山振りを詰め込んだサビになっちゃいました😅💕💕💕

でもしっかり皆んな頑張って踊ってくれました🙏🏽🙏🏽💕

ステップも何度も繰り返し行い、

細かく体の向きやつま先までお伝えし、

ただ踊るだけではなくて、

ダンスの見せ方も一緒にやってみました☺︎☺︎☺︎

時間が足りなくて、皆んな

もう1回やりたい〜と言われていたので、来週1回だけビデオ撮りする予定！💕💕

次回のレッスンは生徒様のリクエストで

初K-POPをしよかと、、、

今人気の曲なので盛り上がる事、間違いなし🤗🤗

是非体験レッスンお待ちしております♩

木曜日20:30〜22:00

girlshiphopクラス  梅田スタジオ

インストラクターYoshika