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アイドルダンスでだいえっと💖(1/18 梅田 アイドルクラス)
こんにちわ!
金曜日アイドルクラス
19:30〜21:00
担当講師のYURINAです🙆♀💓
私のクラスでは、毎日筋トレをするのですが、
はじめは毎回筋肉痛になっていた生徒さん達も
最近は筋肉痛になったとゆう声を聞かなくなりました!!!
アイドルダンスは意外と激しいので
いい運動にもなります😎👍💓
毎週の筋トレも、自分1人ではなかなかしないことなので
レッスンでの筋トレは貴重です🌟!笑
そんなことの積み重ねで筋トレにもならなくなってきたのかな😘?
皆さんも、楽しく踊って
楽しくシェイプアップしましょう👍💖💖
今回は、3週目のレッスンということで
先週までの曲を完成させたかったのですが。。。
結構難しかったみたいで
全部終わりませんでした🤣!笑
というわけで、来週も同じ曲でレッスンです✌️!
次こそ完成させます〜!!!笑
体験レッスンのお問い合わせも頂いております💕
ありがとうございます💕
ワイワイ楽しくレッスンしてます!!
体験レッスンへぜひご参加ください🌟
金曜日19:30〜21:00
アイドルクラス (@梅田スタジオ)
講師:YURINA