Hot Sauce🌶(9/2 難波 K-POPクラス)

こんにちは🍃
木曜日、難波スタジオK-POPクラス担当のMIZUHOです☺️

今日から9月ですがまだまだ暑い日が続きそうですね…
体調管理をしっかりして過ごしていきたいと思います👍

さて本日からNCT DREAMのHot Sauceをやります🌶
この曲もリズムが良く踊っていてとても楽しくなります!!

またホットソースに関する振りがいくつか出てくるのでそこも面白いです🤣

本日はサビをやりました!!
最初はゆっくりの振りからスタート🎵

特徴的な振りで左肩も上に上げて前に下ろし反対も一緒の振りをしていきます!!
音も流れるような音でとても面白いです!!

その後にソースかき混ぜる振りをします😆

混ぜながら左、右、左、右と交互に足を上げるのですが弾むように16ビートのリズムをドンドンドンドンと刻みながらやると楽しくてかっこよく見えます💕

次の振りは激しくなります💦
激しくなりますが特徴的な振りで面白いです👍

左足だけでバランスを取りながら右手で右足を操るように動かす振りがあります!!
スピードが速く一瞬で終わってしまいますがそれでもバランスを取るのが大変です😥

最初は軽くで大丈夫なのでゆっくり振りを合わせてみました!!

難しい振りですが皆さんとても頑張って踊って下さいました👏👏👏
少しずつでも踊れるようになられているので感動です😭

このクラスでは男性グループをたくさんするので女性グループよりも激しい動きが多くたくさん動くので疲れはしますが達成感がすごいです✨

私も毎回はぁはぁ言いながらやっていますが笑いが絶えなくとても楽しいです💕

来週はダンスパートの部分をやります!

ダンスパートはその名の通りダンスに特化した部分なのでまたまた難しくはなりますが進めるところまで少しずつやっていきます!!

また激しい動きでたくさん体を動かすのでより楽しくなると思います☺️

一緒に踊ってみませんか??
最初は踊れるか不安だと思いますが上手く踊れなくても楽しんで頂けるだけで大丈夫です👍

K-POPが好きな方はもちろん少しでも興味がある方、わからないけど踊ってみたい方誰でも大歓迎です!!

リクエストにもお応え致します✨

ダンススクールリアンではたくさんのジャンルのダンスが学べますのでぜひホームページをチェックしてみて下さい!!

まだまだたくさんのご参加お待ちしております🙇‍♀️

換気やスタジオに設置されている消毒をするなどのできる限りのコロナ対策を行なっております。

またマスク着用をしてレッスンをしております。
激しい運動をする為苦しくなることもありますので少し外して息を整えてからまた付けてもらうようにして頂いて大丈夫です。

コロナ禍で大変な時期ですが一緒楽しみましょう🙏

 

木曜日 20時30分〜22時

K-POPクラス(難波スタジオ)

担当:MIZUHO

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