12月に突入☆(12/2 天王寺 初心者向けK-POPクラス)

こんにちは！

天王寺スタジオ　19:00-20:30

金曜日K-POPクラス担当のMisakiです😊

今週からいよいよ12月がスタート⛄️

今年も残すところあと4回となりました🥺

今月からメンバーも増えたのでラスト頑張りましょう✊️

このクラスではいつもストレッチをしてから筋トレをするんですが、今週はスクワット！🔥

普段あまりしない筋トレをしました！

筋トレ自体はすごくしんどい訳ではないんですが、スクワットをした後に沢山動くとものすごく暑い🥵

振付も激しいので今日は皆さん最後は汗だくでした💦

沢山頑張った証拠ですね🌟

今週は先週に引き続きTOMORROW X TOGETHERのNo Rulesでした❤️‍🔥

今回はサビ前からの振付！

来週も引き続き頑張りましょう✨

このクラスはもう定員人数に達してしまっているので、追加メンバーの募集はしておりませんが、

大阪リアンでは空きがあるクラスもございますので是非お問い合わせ下さいませ☺️

金曜日　19:00-20:30

K-POPクラス(天王寺スタジオ)

担当講師　Misaki