Justin BieberのBoyfriendに合わせて踊ってみました(3/29 天王寺 HIPHOPクラス)

こんにちは！

火曜日＊天王寺スタジオ＊HIPHOPクラス

担当のSAYAKAです☺︎☺︎

大阪リアン天王寺スタジオHIPHOPクラスはJustin Bieber「Boyfiiend」☺️

本日は5週目でしたが、1月に私がお休みを頂いていたのでその振替としてレッスンがありました☺️

今回はJustin Bieberの「Boyfiiend」に合わせて振付を作ってみました🙆‍♀️

Justin Bieberは日本でも人気なアーティストですし、

この曲も知っている方がかなり多いのではないかなと思います😻

この曲はゆっくりな曲調ですので、踊るのも踊りやすいと思います☺︎☺︎

知っている曲で踊ると楽しさがまた更にUPするので、

有名なJustin Bieberの曲でダンスをするのはとてもオススメです❤️‍🔥

ダンスは有酸素運動としても最適とよく私は言っているのですが、

ダイエットなどを目的としている場合は、楽しく続けるのがとても大切になってくるので

自分が知っている曲で踊るということはダイエットする上でもPointになってきます✌🏽

大阪リアン天王寺スタジオHIPHOPクラス、有酸素運動は30分を目標に！！

有酸素運動で脂肪燃焼が始まるのが15分〜20分後なので頑張って30分は踊ってみましょう✨

出来そうなら60分！頑張りましょう（笑）

曲のリクエストにもお応えするので、もしやりたい曲があればその曲で沢山踊りましょう🕺

私のクラスは10月に開講したばかりで、まだ生徒様も少人数なのでしっかりお一人お一人を見させていただく事が出来ます😋

なので、ダンス完全初心者の方でも安心して受講いただけます👏🏼

是非私のクラスから始めてみてください🤤

これからも洋楽、邦楽問わず様々な曲を使っていきたいと思いますので是非一緒に楽しんでいきましょう🧡

大阪リアン天王寺スタジオHIPHOPクラスはメンバー募集中！！

このクラスは新規開講したばかりの為、

まだまだメンバーを募集しております🌼

少しでも興味をお持ちいただけたなら是非是非お待ちしております☺︎☺︎

一緒に沢山踊っていきましょう💘

体験もお気軽にお受けいただけますので、気になる方はお問い合わせ下さい🙌🏽

体験料:¥1000

皆様と一緒に踊れることを楽しみにお待ちしております😻

⚠️

コロナウイルス対策としてマスクを着用したままレッスンを受講していただいております。

万が一、息苦しくなった場合は一度マスクを下げていただいて大丈夫です！

換気や消毒などの対策も行っておりますので

安心してレッスンを楽しんで下さい☺︎☺︎

火曜日＊天王寺スタジオ＊19:00〜20:30

HIPHOPクラス担当

SAYAKA