あけましておめでとうございます🌅(1/7 天王寺 JAZZ HIPHOPクラス)

天王寺スタジオ 金曜日
踊りやすいJazz Hiphopクラス
担当講師のMisakiです🌈

あけましておめでとうございます🌅
今年もよろしくお願い致します!!

2022年もスタート!
ということでお正月動かなかった分、休みが明けてからは筋トレをしたり沢山体を動かしていますが、中々お正月太りは戻らないですね😭笑

そんなこんなで今月もスタートしたレッスンですが、今週一発目はMegan Trainorの”Nice to Meet Ya”で振付💃

このクラスでは女性アーティストの曲を使う事が多く、”女性らしくかっこいい”振付の多いクラスです😊

セクシーに踊るだけじゃなくて、力強くて女性から見ても”カッコいい女性”を意識したレッスンです💄

もちろんそうじゃない時もあるので、生徒様の好きな曲で踊ってみたりシーズン毎にあった曲を使ったりとそれ以外にも色々やっています🙆‍♀️

Jazzの基礎を使う事が多いので、ターンの練習をよくしますが、ターンの練習をしていると体幹が鍛えられるのでジワジワと体があったかくなってきます🥵

体の中からあったまるので、踊って汗をかきたい方にもオススメです🤩

音楽も流行りの洋楽、邦楽など色々使うので
音楽好きな方や流行りの曲で踊りたい方お待ちしております⭐️

振付以外にもレッスンでは基礎練習や筋トレなど、家でもできるエクササイズも教えているので、体を動かしたい方は是非お待ちしております!!

20:30-22:00
体験料¥1,000

是非お待ちしております💕

 

金曜日20:30-22:00

踊りやすいJazz Hiphopクラス(天王寺スタジオ)

担当 Misaki

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