片足で飛んで地引網を投げるーーー‼️(7/6 梅田 テーマパーククラス)

月曜・19:00〜20:30(梅田スタジオ)

テーマパークダンスクラス担当の苺🍓です

みなさんこんにちわ😊

梅雨もあって、雨が沢山降りますねー

全国でも被害が多く心配ですね😭

今日のレッスンはディズニーの曲

フレンズフォーエバー

優しい歌詞に合わせて振り付けもゆっくり優しくしています。

今日の難所はソッテという技‼️

片足だけで真上に飛ぶ‼️

その時爪先も伸ばすのがポイント☝️

これがお腹を引き上げてないと飛べないんですよーwww

そしてその後に

地引網をめちゃくちゃ遠くに気持ちよく投げるようなダンス‼️

どういうダンス⁉️

それは動画を見てくれたらニュアンスわかると思います🤣

変な例え方でみんないつも🤣

笑いながら楽しくやっておりますが、

意識するだけで一気に良い形になるんです👍👍👍

今日は地引網みんな気持ちよく投げてましたーー👏👏👏

テーマパークダンスは常に姿勢よく、お腹も引き上げた状態で

手や足を普段動かした事の無い領域まで伸ばして踊ることで

気づかないうちに身体がシェイプアップされていきます👍

そして、何よりポジティブでファンタジーな曲を使う為

ストレス発散、笑顔になります👍

講師が気さくで面白い👍

この良さを生徒様も身体で感じてくれているのか、

テーマパークダンスクラスは生徒様が長く継続してレッスンを受け続けてくれています。

本当に嬉しい事です👏👏👏👏👏

さぁ!あなたも一緒に😊😊😊

大阪リアンは 初心者限定‼️

だから気負いすることもありません❤️

難しい振付ではなく、初心者の方が楽しく踊れるよう工夫されています👍

ご安心くださいね😊

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

まずは体験レッスンお待ちしてますね〜☺️☺️☺️

月曜19:00~20:30

テーマパーククラス(梅田スタジオ)

講師:苺

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