コアコア〜✨✨✨(2/1 梅田 テーマパーククラス)

(月)19:00〜20:30
(梅田スタジオ)
テーマパークダンスクラス

こんにちわ😊内転筋大好き
テーマパーク大好き😂
講師の苺🍓です💪

今日から2月‼️
もうすぐバレンタインの時期ですね❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

そして
苺は一年中販売してますが、
実は2月が旬なんです🍓知ってましたか?🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

さて‼️
先週からあの大物歌手Mさんとディズニーがコラボした曲でレッスンしていますよー😊

いつもと趣向を変え、
バラード的な本当に美しいメロディの曲で踊っております✨
歌詞もなんと美しい🌟

だから、振付も伸び伸び〜
身体も心も気持ちよく開放的な振付のダンスにしました☺️☺️☺️

ダンスとは心の鏡✨

カッコつけるのもいいですが、
ありのままのあなたの心を見つめて
素直に開放してあげましょう✨

本当の自分と対話する事
皆さんやっていますか?😊

コアにある本当のあなたは
きっととっても素敵な✨素敵な✨あなたですよ😊✨

そんなあなたを身体を使って
出してみるって
本当に大事な事だと思います😊✨

そして、身体の面でも良い事沢山です☺️👇

ゆっくりと踊ると言う事は、、、
体の重心をしっかりと保ち
体の中にある遅筋を沢山使いながら踊ると必要があります☝️

だ、か、ら‼️
いつも使わない コアの筋肉を沢山使うのですーーーーー💕

コアの筋肉💪
心のコア💕

コアコアなレッスンですね😊

是非動画を見てみてください😊
本当に素敵な曲なんです😊

さぁ❣️最近は緊急事態宣言

自粛で毎日運動不足で
お腹も足もブヨブヨになって😱

何となく覇気がなく、
下を向いて姿勢が悪い貴方を、、、
😱😱😱ぴえん 😣ぴえん
とかなっていないでしょうか。。

でも❣️もう一つ想像してください✨✨

気持ちよく全身を伸ばし
ストレッチでリラックス
全身の筋肉を使って
仲間と一緒に笑顔で伸び伸びと
姿勢も良く踊っている貴方を✨✨✨🤩🤩🤩🤩🤩

貴方はどちらになりたいと思いましたか❓

後者が良いと思った貴方は
是非ダンスを初めてみてください✨

気持ちと身体は一心同体です💪
ダンスを初めてみると
もう1人の素敵なあなたがそこには居ます👏

自粛でくすぶっているのは
勿体ない‼️
何もしない時間を是非ダンスに変えてみては❓❓

健康な人は姿勢も目もオーラまで変わってくるように思えますよね😊

思い立ったら直ぐにに行動に起こしてみる‼️
これは本当に素敵な事だと思います。
一歩踏み出す勇気があなたを新しくしてくれるでしょう✨✨✨

当スクールは初心者限定の為、
内容も難易度が高くなく
ゆっくり丁寧に指導致します😊

その為、初めてのダンスでも
安心して楽しめます👍

生徒様のレベルに違いがあり過ぎると、もちろん中にはプロ並みに上手い方も居たりします。
初めてのダンスレッスンでそういった状況ですと、付いていけず焦ってしまいますよね😭ぴえん。

ダンススクールリアンの場合は皆さんがダンス初心者から初めているのと、プロダンサーへの指導専門ではありませんので、
厳しく指導される事なく
ゆっくり楽しく学べます👍✨✨

特にテーマパークダンスはプロ思考のスタジオが多い中、
リアンは初心者限定だから気軽に習えるのです👏👏👏

何をするにも楽しいが1番✨✨✨

楽しくダンスを始めたら
気がついたら身体がシェイプアップしているかも⁉️😍✨✨✨

テーマパーククラスは雰囲気も良くて講師も気さくで楽しいですよ😊

身体を大きく動かしたり、
常に腹筋を使って踊るので
シェイプアップ効果は抜群です‼️

テーマパークダンスクラスでは
今新しい仲間を募集中‼️

ニコニコ😊楽しくストレス発散💕
シェイプアップ❣️
健康、体力作りに👍

大丈夫です。みんなダンス未経験から。
きっとあなたにもできますよ😊

まずは体験レッスンを受けてみましょう😊
大阪リアンは 初心者限定‼️
だから気負いすることもありません❤️

難しい振付ではなく、初心者の方が楽しく踊れるよう、具体的に説明しています👍ご安心くださいね😊

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
体験レッスンお問い合わせ
お待ちしてますね〜☺️☺️☺️

 

 

月曜19:00〜20:30

テーマパークダンスクラス(梅田スタジオ)

講師:苺

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