ウォーキング練習(1/21 梅田 ガールズHIPHOPクラス)

こんにちは!!

木曜日梅田スタジオ
20:30〜22:00
ガールズヒップホップクラス
担当のYoshikaです

ここ最近寒さがマシになってきてますね!!
明日は17℃まで気温が上がるみたい!!

体調崩さないように皆さんもお気を付け
下さいません

寒い冬もあと少し!!
早くコロナが落ち着いてほしいです

今週も少人数でのレッスン

ストレッチ、筋トレアイソレーション、
リズムトレーニングは
今回ウォーキング練習を行いました

振り付けの中でも歩く振りが
良くあります!

ダンスの歩くってただ歩いて移動するだけではなくて、しっかり膝を使いリズムを取りながら歩く!

割と簡単に出来るのでダンス苦手な方も
まずは歩くとこから!

カッコいいアーティストさんの
PVなどを見本にやってみるのもありかも!!

スローやアップなどどんなリズムでも
練習出来るので練習する価値あり!!

振り付けもいよいよラスト!!
前回の復習もしながら、
少し忘れてる部分を再確認

ここの動きが間に合わない!など、
1週間経って分からないところが
どこなのか改めて分かったりします!

今回は胸で音を取る部分があるので、
しっかり溜めて溜めて
体重移動させたり、サビ前の部分なので
ラストパートに行く前にしっかり
溜めてからサビに力を入れてもらったり!

パートごとにしっかり
強弱をつけて踊ることに
意識してもらいました

来週からは新しい曲になります!!
またガラッと雰囲気が変わり
大人セクシーな感じになります

是非ダンス初めてみたい方
ガールズヒップホップで
大人セクシーな振り付けを
踊ってみたい方!
体験お待ちしております

 

 

木曜日20:30〜22:00

girlshiphop class(梅田スタジオ)

インストラクターYoshika

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