赤黒コーデでラスト❤️🖤(10/22 梅田 ガールズHIPHOPクラス)
こんにちは!
木曜日・梅田スタジオ・20:30〜22:00
目次
ガールズHIPHOPクラス担当のYoshikaです😻
だんだん、寒くなってきました😭😭
日中は今の季節ニット1枚でも過ごせて超快適🥰🥰🥰🥰
真冬になるとコート🧥着るし、服選びが適当になる私😭😭😂
しかも冬ほんと外に出るの好きじゃない!!
早くコタツでゴロゴロしたいです😍😍😍
さてさて今週も皆さんと楽しくレッスンしました〜😀😀😀
振り付けは本日2週目です💖💖💖
その前にいつものように
ストレッチでしっかり体を温めました💜💜💜
筋トレは腹筋と腹斜筋でしっかりと体幹をつけましょー😃😃
みんなとやれば!きつい筋トレも頑張れます🙃🙃🙃🙃
リズムトレーニングは後ろ乗りのリズムが難しいって
言われていた生徒様がいらっしゃったので、
後ろ乗りリズムをメインに行いました💃💃
大丈夫!!苦手なのみんな同じ!!(笑)
みんな通ってきた道です(笑)
なのでやっていけば必ず出来るようになるので
もう少し時間をかけて練習しましょう🥰🥰🥰🥰
振りは移動をつけたり1列になったり、動く系が多い😂❤️
一体感出す為にもチームワークがとっても大事!!!!
自分1人で踊るのではなく、皆んなと一緒に!!!
🥰🥰🥰を意識しながらやりました🙂🙂🙂
そして、最後は先々週の振りの通し動画の撮影〜!!!
皆んなで赤黒コーデいざ!🥰🥰❤️❤️❤️
持って無い方は黒オンリーでも○
1回おさらいがてらに踊ってみて〜!!!って
言って踊ってもらったら
びっくりするくらい、上達してて🤣🤣🤣🤣
ぇ?どうしたん!!!
皆んなめっちゃ練習したやろ!!😻😻😻って思わず言っちゃいました😘😘最高〜
是非動画見てね🎵🎵
来週は5週目でレッスンお休みになります!!
ハロウィン🎃は今年は何も出来ずに楽しくないかな〜と思い!!!!
11月1週目のレッスンは特別に
ハロウィンレッスンをしまーす🥰🥰🥰🥰👻💀
何をするかはお楽しみに🤣🍬🍬
体験の方もウェルカムなので是非きてね🥰🥰🥰
皆んなで楽しいハロウィンしましょう🍬
木曜日20:30〜22:00
ガールズHIPHOPクラス(梅田スタジオ)
インストラクターYoshika