赤黒コーデでラスト❤️🖤(10/22 梅田 ガールズHIPHOPクラス)

こんにちは！

木曜日・梅田スタジオ・20:30〜22:00

ガールズHIPHOPクラス担当のYoshikaです😻

だんだん、寒くなってきました😭😭

日中は今の季節ニット1枚でも過ごせて超快適🥰🥰🥰🥰

真冬になるとコート🧥着るし、服選びが適当になる私😭😭😂

しかも冬ほんと外に出るの好きじゃない！！

早くコタツでゴロゴロしたいです😍😍😍

さてさて今週も皆さんと楽しくレッスンしました〜😀😀😀

振り付けは本日2週目です💖💖💖

その前にいつものように

ストレッチでしっかり体を温めました💜💜💜

筋トレは腹筋と腹斜筋でしっかりと体幹をつけましょー😃😃

みんなとやれば！きつい筋トレも頑張れます🙃🙃🙃🙃

リズムトレーニングは後ろ乗りのリズムが難しいって

言われていた生徒様がいらっしゃったので、

後ろ乗りリズムをメインに行いました💃💃

大丈夫！！苦手なのみんな同じ！！（笑）

みんな通ってきた道です（笑）

なのでやっていけば必ず出来るようになるので

もう少し時間をかけて練習しましょう🥰🥰🥰🥰

振りは移動をつけたり1列になったり、動く系が多い😂❤️

一体感出す為にもチームワークがとっても大事！！！！

自分1人で踊るのではなく、皆んなと一緒に！！！

🥰🥰🥰を意識しながらやりました🙂🙂🙂

そして、最後は先々週の振りの通し動画の撮影〜！！！

皆んなで赤黒コーデいざ！🥰🥰❤️❤️❤️

持って無い方は黒オンリーでも○

1回おさらいがてらに踊ってみて〜！！！って

言って踊ってもらったら

びっくりするくらい、上達してて🤣🤣🤣🤣

ぇ？どうしたん！！！

皆んなめっちゃ練習したやろ！！😻😻😻って思わず言っちゃいました😘😘最高〜

是非動画見てね🎵🎵

来週は5週目でレッスンお休みになります！！

ハロウィン🎃は今年は何も出来ずに楽しくないかな〜と思い！！！！

11月1週目のレッスンは特別に

ハロウィンレッスンをしまーす🥰🥰🥰🥰👻💀

何をするかはお楽しみに🤣🍬🍬

体験の方もウェルカムなので是非きてね🥰🥰🥰

皆んなで楽しいハロウィンしましょう🍬

木曜日20:30〜22:00

ガールズHIPHOPクラス(梅田スタジオ)

インストラクターYoshika