再開したよーー!!!(6/4 梅田 HIPHOPクラス)

こんにちは!!

木曜日・梅田スタジオ・19:00〜20:30

HIPHOPクラス担当のYoshikaです!!

お久しぶりです😭😭😭

約2ヶ月ぶりのレッスンが再開しました😫😫

皆んな会いたかったよ〜😭😭😭

まだまだ油断出来ない日々が続くと思いますが、

安全面に気をつけて、免疫力を高めながら

楽しくレッスン出来たらと思います👍🏽🙆‍♀️🙂

換気は常に行っています!

窓はずっとら開けっぱなしで、空気清浄機や

皆さんにもアルコール消毒などしっかり対策もしてますのでご安心ください♩

そして、なによりも少人数制なので蜜を避けながらレッスンを行えます♩💃💃💃

どうしてもダンスって密集してしまうイメージがあると思いますが

全クラス少人数なので、隣の人とも間隔を保ちながら踊れますよ!!🤣👍🏽

今回は久しぶりなのでストレッチを念入りに!!

毎日ストレッチだけしてました!!って方もおられました♩

すごい!!

でも筋トレは久しぶりということだったので、少しいつもより緩めに行いました😂

それでも皆んなもうしんどい〜ってなってました😂😂😂

少しずつ体力を取り戻していこう👍🏽💃

アイソレーション、リズムトレーニングも基礎をみっちり行いました😆😆😆

そんなやっていくうちに皆んなどんどん感覚を取り戻してくれてました⭐️⭐️⭐️

振り付けはYummy/Justin Bieber🌈

1度は聴いたことがあるんではないでしょうか??

テンポはゆっくりなので、そこにしっかり振りをはめることを意識してもらい、

力を抜いたり裏音を、しっかり聴く!!

これを意識してもらいました☺️☺️☺️

ダンス始めての時は裏音ってなに??ってなってましたが、

皆さん分かるように🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🖤素晴らしい!!

この調子で3週頑張りましょう🙈💋

ダンス初心者の方もコロナ期間動いてなくて、ストレス発散したい方も、

ダンス始めてみたいな〜って方も

どなたでも大歓迎のクラスです♩

是非私たち一緒にHIPHOPダンスでかっこよく踊りましょう🙂🙂🙂

木曜日19:00〜20:30

HIPHOPクラス(梅田スタジオ)

インストラクターYoshika

トップへ戻る