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初めてのHIPHOP(1/19 心斎橋 HIPHOPクラス)

こんにちは!

土曜・心斎橋スタジオ

17:30〜19:00

HIPHOPクラス

担当のMIKANです。

本日は、

初めてのHIPHOPクラスのレッスンを行いました‼️

初回は、男性と女性の学生の方と社会人の方が体験レッスンにお越しいただきました😊

皆様、初めてのダンスで最初は緊張気味でしたが💦お話をしたりレッスンを進めていく内に表情や身体も緊張がほぐれ伸び伸びと行うことができました👍

まずは、ストレッチや筋トレを行い、ダンスを始めるための準備から。

なかなか日常生活で行わないことなので、皆様身体が硬かったです💦😅

私も小さい頃はかなり身体が硬かったので、毎日柔軟を続けていく内に柔らかくなりました。継続は力なり🙌

そして、リズムトレーニング!

ダウンとアップの基礎のリズムを中心に行いました。

ダウンのリズムは初心者の方もすぐに出来ますが、アップのリズムはなかなか難しい。。。💦

音楽に合わせて気持ちよく出来るまで何回も行って、最後にはリズムを取れるようになりました!素晴らしい🎊✌️

振り付けは、初回と言うことで基礎のリズムを組み合わせて、楽しく踊れる曲をチョイスしました。

1994年にリリースされ、大流行した曲です‼️

皆様生まれてましたか?(笑)😆

ラップとの組み合わせがかっこよく、いろんなアーティストの方がカバーされてるので、一度は耳にしたことがあると思います!

私も大ファンでした😍

生徒の皆様も曲に合わせて、初めてとは思えないぐらい楽しく元気に踊れてました✌️

HIPHOPクラスは、初心者の方に合わせて基礎の動きやリズムを中心に行っております。

自由で楽しくがモットーのHIPHOPダンス⭐️冬を忘れるぐらい思い切り動いて、たくさん汗をかいて楽しく踊りましょう☺️

是非、体験レッスンお待ちしております🌟

1月26日からスタート致しますHIPHOPクラス、宜しくお願い致します🙇‍♀

 

 

 

土曜 17:30〜19:00

HIPHOPクラス(心斎橋スタジオ)

講師:MIKAN