Home > 寒いけど!!👌(1/13 梅田 K-POPクラス)
寒いけど!!👌(1/13 梅田 K-POPクラス)
こんにちは😘😘😘
日曜日14:00〜15:30 梅田スタジオで
K-POP担当のMiuです💗
さぁ新年2回目のレッスン!
私もまた年が明けてダンスが
始まったのでもう動けないくらいの
全身筋肉痛が体を襲いました!
そしてそして!
私じつは昨日成人式でした!
昔の友達とか先生に会えて
テンション上げ上げでした😊
まぁ一生に一度の思い出やから
そう思ったらもっと集まりたかったなとか
すごい思います!
やっぱり友達とかの力って
頑張ろうと思えたりするから大事ですね!
さぁレッスンの話にいきます!!
今回も前回同様しっかりとストレッチをして
いつもは筋トレは体幹トレーニングだけなんですけど
今回は腹筋と背筋をしました!!
いつもよりハードな腹筋に生徒さんたち
疲労困憊の様子😅😅😅
ヒーヒー言いながらもちゃんとやるところ
素敵です😍
そして振りも今日は
サビの振り付けだったので
で、この振り付け本当に細かいし早いし
大変でした!
曲なしならできるのに曲になると
一気にできない。
その気持ちすごくわかります😹😹😹
曲が入ってくるとリズムが取りづらくてわからんみたいな笑👏
全員で苦労しながら頑張りました!
来週もまた頑張りましょうね!
ダンス始めてみたいな
なんて思った方はぜひ!!!
大阪リアンにお越しください!!😘
楽しいレッスンばっかりです😚
一緒に皆さんで楽しくレッスンしましょう❤️
日曜日 14:00〜15:30
K-POP(梅田スタジオ)
講師 : Miu