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改めてレッスンの流れについて(11/6 心斎橋 yuu)

心斎橋HIPHOPクラス

インストラクターyuuです。

こんにちわ!

あと、1月半で今年も終わりますね。

年初めに、目標とか考えてましたか?

達成出来てますか?

僕は、半々っと言った感じです…😅

来年は、頑張りたい…っと

毎年ゆってるよーな。笑笑

心斎橋クラスを持たせて貰ってから、

k-popクラス、HIPHOPクラスと

もー半年くらい立ちます。

早いものです。

毎週毎週レッスンの反省と工夫の繰り返しで、まだまだ試行錯誤してますが

なにより、楽しいレッスンを心がけてるので、生徒様に毎回今日も楽しいって

汗だくになりながら、ゆって頂いてのは、嬉しいです。😭

改めて、レッスンの進め方について…

流れとしては、

ストレッチ☞筋トレ(腹筋or体幹)☞開脚ストレッチ(フロアストレッチ)☞アイソレ☞リズムトレーニング☞

振り付けといった流れでやってます。😉

筋トレも無理してではなく

できる範囲でやってるので

安心してください!😊

曲も、洋楽、邦楽、k-popなんでも大丈夫です。※k-popは、完コピではなく振りを付けます。🙏

好きな曲で、やった方が楽しいから

やりたい曲で踊って運動しましょ!😄

毎週火曜日心斎橋

AXのCスタジオで、レッスンしてるので

いつでも、お待ちしてます!

 

 

 

 

火曜日 20:30~22:00

HIPHOPクラス(心斎橋スタジオ)

インストラクターyuu