チャレンジ精神(6/20 心斎橋 HIPHOPクラス)

こんにちは!

土曜・心斎橋スタジオ・17:30~19:00

HIPHOPクラス担当のMIKANです。

少しずつ落ち着いた日々に戻ってきましたね😃

まだまだ油断は出来ないと思いますので、

レッスンではマスク着用、室内の換気等…

感染予防対策をしっかりと実施し、

安心安全を心がけて行っております✨

心も、体もリフレッシュしてダンスを楽しめるよう、

いつでもお待ちしています❗️

本日のレッスンは、いつもの基礎メニューに追加して、

筋トレのバリエーションを増やしてみました🔥

腹筋のサイドバージョンや、足の筋トレ等、

一つ一つの部分を集中的に鍛えていきました。

なかなか最初は回数が続かない様子でしたが💦

徐々に生徒様も出来る様になりました😁

この調子で健康的な身体を作っていきましょう‼️

6月は、カッコいいHIPHOPの曲で踊っています🎼

Wiz Khalifa ft. Tyga <Contact>です💙

まずは、今までのおさらいから!

以前出来なかったステップやリズムがスムーズにできるように👍

練習の成果が十分に出ていますね💯

本日は新しいパートにチャレンジ🌟

今回は、リズムをしっかり取ってメリハリをつけて踊る事を意識しました。

皆様、気持ちよく踊れていますね✨

レッスンの最後には皆様、汗だくで頑張っていました😊💧😊💧

難しい事にもしっかりと取り組んで、また一つ成長できましたね🙆‍♀️

素晴らしい心掛けです!

次回も引き続き新しいパートへ続きます❗️

いよいよ1曲が完成しますよー🔜

最初から最後までやり遂げて踊りましょうね💁‍♀️

HIPHOPクラスは、基礎を中心にレッスンを進めています。

初めての方も、ダンスの楽しさを味わう事が出来ます😆

レッスンでは体力作り、身体作りもしっかり兼ね供えていますので、

ストレス発散やダイエットにもピッタリです🔥

難しい事はありませんので、初めての方もご安心してお越しいただけます👬

まずは、体験レッスンからお試しください。

一緒に楽しく踊りましょう🌟

宜しくお願いいたします🙇‍♀️

土曜17:30~19:00

HIPHOPクラス(心斎橋スタジオ)

担当:MIKAN

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