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アイソレ(10/23 心斎橋 K-POPクラス)
心斎橋
k-popクラス
インストラクターyuuです。
こんにちわ!
最近朝昼晩の気温の変化が
大きすぎて、ちょっと喉を痛めてますが
元気に踊れるので大丈夫かな。😅
皆さんも体調に気おつけてくださいね!😊
今回のk-popクラスは、
懐かしい少女時代さんの曲で、やってます!
僕がまだ中学生の時に、k-popブームがきて、KARAさんのミスターと少女時代
さんのGeeが、流行ってて。2つが主なグループでしたね。何年前でしょう。笑
曲は、Geeでは、なく、
激しめのダンスナンバー
Catch Me If you canです!
この今日は、HIPHOPの要素が結構はいってて、ガッツリ踊る系なので、
運動効果は、抜群にいいと思います!😊
予定してた所は、ちょっと、アイソレが、早くて、サビ前から始めましたが…😓
ダンスをするには、アイソレが、
出来るか出来ないかで、
大きく見栄えも楽しさも変わってくると思います。
アイソレとは、アイソレーションの略
部分的に体のパーツを動かすことです。
主に、首・肩・胸・腰の4つ、マニアックにいくなら、まだまだたくさん。🤔🤔🤩🤩
出来て損は、ないことです!
レッスンをもう1段階 レベルアップして
楽しく踊りませんか?☺️
ぜひ初めての方でも
踊れるようなレッスンをしてるので、
自分の新しい扉を開けてみませんか?
いつでも、体験レッスンお待ちしてますのでお越しください!
次回は、11月6日です!
火曜 19:00~20:30
K-POPクラス(心斎橋スタジオ)
インストラクターyuu