森之宮アイドルクラスについて☝(12/24 森ノ宮 アイドルクラス)

皆さんこんにちは！🐸

森之宮アイドルクラス

火曜日19:00～20:30担当の楓です✨

いよいよ2019年ものこすところ僅か！！

この1年何をしたかな〜〜と考えてみたけど、、、

何してたっけ？！？と思う程あっという間でした🤣

歳を重ねると時間は速く流れると、よく聞きますが

本当にそうかもです！！笑

皆さんも時間があるときには、是非この1年を思い返してみてくださいね😌❣️

さて！ではここで改めて

アイドルクラスのレッスン内容についてお話したいと思います❤️

まずアイドルクラスなんてあんまり聞くことありませんよね😳？

そうなんです！本当に珍しいクラス✨

テレビで目にする乃木坂46やAKB48最近ではBiSHなどなど❣️

他にもTWICEやIZ*ONE K-POPもリクエストがあれば踊ります💖

テレビで見るようなダンスを踊るなんて難しい…

なんて思っているアナタ！！そんなことありません🙆‍♀

大阪リアンでは体の動かし方から学べるので、

ほとんどが初心者からのスタートです🔰

レッスン内容について詳しく教えます✨

ざっくり言えば

柔軟→筋トレ→アイソレーション→振り落とし

といった感じです☝

まずは柔軟で固まっている体をほぐします！

体が固くて…とよく聞きますが問題ありません！！

伸ばすことが大事なのです！（ちなみに私も固いです笑）

そして筋トレ！！

生徒さんからリクエストがあれば、

そこを鍛えるような筋トレを提案します🔥🔥

1人では続かないダイエットも皆でやれば怖くない？！？笑

気になる部位があればどんどんお伝え下さい👍💓

アイソレーションでは基本的な体の動きを説明します☝

アップダウンや簡単なステップもここでやります❣️

ここで初めてダンスっぽいかもしれないですね😊💕

基礎を少しづつ身につけていくことで

どんなジャンルのダンスにも応用がきくのでとっても大事です🙆‍♀❤️

そして振り付けでは毎月生徒さんからリクエストを聞いて、

完コピ目指してレッスンしていきます✨

人気なのは乃木坂46💕

最近はPerfumeのダンスミュージックも踊っているので、

幅広く取り扱っています😆

踊りたい曲があれば遠慮なく教えてくださいね👍💖

フォーメーション移動の歩き方や魅せ方、振り返り方など

細かい部分までアイドルになりきれるようにレッスンしています🌈🌈

どうですか？？

少しだけでもアイドルクラスについて分かってもらえたでしょうか😆💕

2020年新しいことをしたい！！と思っている方☝

是非一度、大阪リアンのアイドルクラスへお越しください❣️

体験レッスンは1回1000円とお手頃です🙆‍♀

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火曜日19:00～20:30

アイドルクラス(森ノ宮スタジオ)

担当:楓