出席率良し🙆‍♀(12/12 梅田 ガールズHIPHOPクラス)

こんにちは!!

木曜日・梅田スタジオ・20:30〜22:00

ガールズHIPHOPクラス担当のYoshikaです😀😀😀

2019年も残すところあと2回のレッスンで終わりです〜😱😱😱

ほんとあっという間でした🤪🤪🤪

この1年間で沢山の人に出会い沢山皆さんと踊れて幸せです🥰🥰🥰

年末ばたばたしますが、皆さん元気に本日もレッスンスタート👍🏽👍🏽👍🏽

お久しぶりの方もいて嬉しかったです🙆‍♀💃🙂

ちょっと復習してから、ストレッチからスタート😋😋😋

毎週筋トレは皆んなでヒーヒー言ってますが、、、(笑)

初めは腹筋も中々皆んなと同じスピードで

ついて来れなかった方も最近はしっかり出来てる!!!

なんかそんな変化が毎週のレッスンで見れるので嬉しいです⭐⭐⭐

柔軟もただやるだけでなくて、意識しながらやってね♩

って先週伝えたんですが

毎日やったのかな??って思うくらい、柔らかくなってたり、

意識出来てるなぁって思いました😂❤️❤️❤️❤️

本日はサビに入る前のパート!!

ガールズHIPHOPは

体のラインなどを綺麗に見せたり

胸や腰を振りの中でも沢山使うので

しっかりアイソレーションを行っていると

かっこよく、綺麗に見えます♩

手の動きなど細かいところまで意識しながら踊るので

頭も、体も使ってうゎゎゎゎわってなりますが、(笑)

出来た時の達成感!!!

皆んなすごい喜んでくれます♩

1人1人の苦手な所を皆んなで共有したり克服していくのですごいスピードで上達してます😭😭😭😭❤️

来週から新しい曲です!!♩

体験の方が邦楽でやりたい!!と

リクエスト下さったので邦楽しますよ♩

おったのしみに!!!😍😍😍

最近邦楽で踊るの増えて来たな〜♩

やっぱり知ってる曲や、馴染みのある日本語の方が

曲を理解しながら踊れるのかな???😉😉

ではまた来週〜💞💞💞💞

木曜日20:30〜22:00

girlshiphopクラス(梅田スタジオ)

インストラクターYoshika

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