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あのメンバーになりきって😘(9/3 法円坂 アイドルクラス)

こんにちは✨

火曜日 法円坂 19:00~20:30

アイドルクラス担当の楓です🐸♡

いよいよ9月突入しました!

この前天満ではしご旅をしていたのですが、

ちょうどいい気候だったので

テラス席でお酒をのんでいました😊🍻

風も気持ちよくて最高~🍁だったので

今の時期ぜひオススメです💕

さて、今回のアイドルクラスについて🕺

少し前にテレビで話題になった、

««逆腹筋»»に挑戦してみました✨✨

皆さん聞いたことありますか?😳

見た目は地味ですが、

これを1週間続ければウエストがみるみる細くなる!?

とか👏❤️

10回×3セット行いましたがかなり汗かきました🙆‍♀🙆‍♀

次の日見事に筋肉痛🤣🤣

効果ありそうですね🌈

夏は終わってしまいましたが冬は太るシーズン!!!🥺🥺

今のうちにしっかり痩せておきましょう!!

そして前回の続き🕺

《Everyday、カチューシャ》最終回です💖

今回は、なりきりやすくなる為にも

大島優子さんと前田敦子さん、板野友美さん(私推し)になりきって練習しました!✨(笑)

まちにまったサビなのでいつも以上に気持ちもはいります☝

振りはテレビでなんとなく見たことはあるので

踊りやすいところもありました!

しかし意外と細かくて早い😱😱

そこで歌詞を口ずさんだり振りに呼び名をつけて

記憶に残しながらしっかり覚えていきます👍

細かいところまでレクチャーし、

イイ感じになったところで音楽にのせて踊ります♪

《ここで+a✨》更にアイドルらしくするために、、、、

そう!表情😊❤️

とはいってもずっと笑顔でいるのは難しい😱

そんなときは、歌詞を歌いましょう!💖

表情が変わると見ている人もワクワクします👍💕

楽しんで踊っているのが伝わると思うので

ぜひ動画もチェックしてみてくださいね✨

現在アイドルクラスでは入会者を募集しています🌈

アイドル好きではなくても、日常の仕草を

もっと女の子っぽくしたいなあと思っているあなた✨

どんな方でもWelcomeです❤

是非一度体験レッスンへ足をお運び下さい🐸💋

火曜19:00~20:30

アイドルクラス(法円坂スタジオ)

講師:楓