踊り納め(6/20 心斎橋 K-POPクラス)
皆さんこんにちは！
木曜日19:00～20:30《心斎橋スタジオ》
K-POPクラス担当のAbёです☀️
最近だいぶ夏に近付いてきましたね🌞🌊🌴☀️🕶️
というかもう夏ですかね？！
皆さん夏に向けての準備万端ですか？
海に祭りにたくさん催し事があります😊
いっぱい食べたり食べたり、、、、😋🍧🍨🍉🌽
あとは最近の暑さで体調を崩してしまったり😷💦
夏は目の前です！ 今からでも遅くない！
ダンスでしっかり体を作って夏に備えましょう💪🔥🔥
私のレッスンでは筋トレもしっかりしていきます！
みんなでK-POPを流しながら筋トレしたり、
ペアになって筋トレしたり色々変えています。
こうする事によって筋肉の違う部位が鍛えれたり、
ペアになって負荷を更にかけれたりします😊👆
何よりも日常生活で
筋トレや体を動かす時間ってなかなかないですよね。
しかしレッスンでやってしまえばダンスも上達しながら
体作りも出来ちゃうなんて素敵すぎませんか👀✨
今年はリアンで楽しくダンスをしながら体を作っちゃいましょう😆👍❤️
さてさて今週はMOMOLANDのI’m so hot
最初から最後までまるまる一曲踊り納めです。
しかも全部フォーメーション付き👆‼️
皆さん私が急に作った構成にも
しっかり対応できていてびっくり😲‼️すごい👏
それから最後に曲の締めポーズをちょっとだけふざけたりして、、、
皆で笑いこけながら一曲踊りました😂😂
最後はみんなで笑いながら楽しく踊り納めできました😊
さて次回からは新しい曲でレッスンを進めます✨🆕✨
生徒様からのリクエストを頂き
BTSのBoy with Luvをやります！
前回の曲とはうって変わってBoysグループなのでカッコいい感じ🕴️✨
BTSが好きな方やレッスン受けてみたい方は今がチャンスですよ😊
👆
振り写しは最初から丁寧にゆっくり進めていくので
初心者の方でも安心して受けて頂けます。
是非ご体験お待ちしております🙇☆★☆★
木曜日19:00～20:30
K-POPクラス(心斎橋スタジオ)
担当:Abё
