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ふくらはぎがつる〜!!笑(5/30 梅田 ガールズHIPHOP)
こんにちは!!
木曜日梅田スタジオ20:30〜22:00
girlshiphop class担当のYoshikaです😊
今週からは生徒様のリクエスト曲🧡🧡👏🏽
アリアナ様の♩into youです!
多分皆んな知ってる!
1度は聞いたことあると思います🙂🙂
今回は前回の振りとは全く違う雰囲気です!!🤗🤗
生徒様からターンが上手くなりたい!!と
リクエスト頂いたのでターンの基礎の練習をみっちりしました!!
まずは姿勢から、そして目線も意識して、
体の力を抜いて、つま先だけで立つ練習!
これがまた、中々難しい!!
ふくらはぎが段々つってきます(笑)😱😱
そしてターンもやりました!!
ゆっくりフォームを意識しながら、、、
皆んな飲み込みが早い!!
この調子で当分ターンをやりたいと思います💜💜💜
皆んなのリクエストで苦手なトレーニングなどもやりますので
なんでもお申し付け下さい👏🏽🙇♀
1つずつクリアしていきましょう☺☺
そしたらもっもっと楽しくなりますよ♩
振り付けはフロアをメインでやりました♩
フロアって結構背筋使ったりしますので、苦戦しました😭😭
でも皆んな最後はかっこよく出来てました❤️❤️❤️
来週も続くので、
ダンスに興味がある方は是非1度体験レッスンお越しください😆😆
踊れなくてもダンスやりたい!!って気持ちだけで大丈夫です👏🏽☺☺
お待ちしております👯♀👯♀👯♀
木曜日20:30〜22:00
girlshiphop class(梅田スタジオ)
インストラクター:Yoshika