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ダンスでリフレッシュ(4/13 心斎橋 HIPHOPクラス)

こんにちは!

土曜・心斎橋スタジオ 17:30~19:00

HIPHOPクラス 担当のMIKANです。

春らしく暖かい日々になりましたね。

みなさん、お花見には行かれましたか⁉️

私は、京都の有名な夜桜を見に行きました🌸🌸🌸

夜中24:00までライトアップされていて、

もう何十年も立派に立っているみたいです‼️

昨年の台風で被害にあったようですが、

キレイにしっかりと桜が咲いてました🌸

 

 

本日のレッスンは、中学生の方が体験にお越しくださいました‼️

まずは、ストレッチと筋トレで身体を温めていきます💪

もう暖かい季節なので、この時点で汗が流れてます💧

今から、夏に向けて身体を引き締めていきましょう😊

 

 

そしてリズムトレーニング❗️

一つ一つの動きに説明を入れながら行っていきます。

次は音に合わせて身体を動かして、

 

この基本の動きがマスター出来れば、振り付けにも活かせていけます👍

 

本日の振り付けは、前回の続きを❗️

前回の振り付けも

生徒の皆様も練習をしていただいていましたので、

しっかりと踊れています!

お家での自主練も大切ですね👍🎶

 

一列を作ったり、カノンで構成を作ったり完成出来ました🌟

生徒の皆様、覚えるのも早くなり素晴らしいです👌

コツコツと積み重ねが踊りに発揮出来ています‼️‼️‼️

この調子で頑張りましょう🙌

次回は新しい振り付けを行います!お楽しみに😊

 

 

HIPHOPクラスは、初心者の方にぴったりのクラスです👍

基本の動きをベースにゆっくりと進めていきますので、

体験の方も楽しく踊れます😀

間もなく定員間近なので、ぜひご興味のある方は、

スタジオでお待ちしております✌️

 

日々の生活の中で、しっかりと身体を動かしたり

汗をかいてリフレッシュして心身ともに楽しい毎日が送れます⭐️

 

皆様とお会い出来るのを楽しみにしてます!

宜しくお願い致しますm(._.)m

 

土曜17:30~19:00

HIPHOPクラス(心斎橋スタジオ)

担当:MIKAN