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久しぶりの体験者様 😆😆(2/14 梅田 HIPHOPクラス)
こんにちは!
木曜日梅田スタジオ
19:00〜20:30
HIPHOPクラス担当のYoshikaです💗
まだまだ寒い冬ですが
いかがお過ごしですか〜??💜
最近私は毎日筋肉痛です(笑)
レッスン終わりはもちろん
筋肉痛になるのですが、
振り作ったり筋トレしたり、
なかなか治らない(笑)
今週は久しぶりの体験の方😄😄😄
学生の頃ダンスされていた方でした^_^
久しぶりなので出来るか心配です、、、
との事でした^_^
でもすごく体も柔らかい!!!
アイソレーション、リズムトレーニング、
基礎もしっかり伝えながら
行いました☺☺☺☺
筋トレもきつい〜って
言いながら、みんなしっかり
頑張ってくれました!!
でもその成果凄く出ていると
思います!!
既存の生徒様なんなくクリアしてたり、
だいぶ腹筋ついた〜!!って
実感出来ているって素晴らしいなって
思いました^_^🤗🤗
この調子でコツコツ頑張りましょう〜💕💕
アップも難しくなく、
凄く簡単でなおかつ
しっかり、汗も出て、代謝upも!!!🧡
寒くて中々体動かさない冬も
しっかり汗をかいて、
リフレッシュしましょう〜(^ ^)
来週から新しい曲になります!!
リクエスト頂いている曲なので
生徒様も楽しみにして下さっています☺☺
是非皆さんもかっこいい
HIPHOP踊ってみませんか??🥰
体験レッスンお待ちしております♩
木曜日 19:00〜20:30
HIPHOPクラス(梅田スタジオ)
インストラクター:Yoshika