重心(10/23 心斎橋 HIPHOPクラス)

10月23日

心斎橋

HIPHOPクラス

インストラクターyuuです。

こんにちわ！

花粉症の季節ですが、

ここ数年花粉症に、悩まされることがなく

治ってるのかな。耐性がついた？🤩

けど、目を触ってしまうと

やぱ、痒くなります。笑

花粉症の辛さを忘れるくらい

踊りましょう！

HIPHOPクラスでは、

今まで、結構スローな曲、振りで

レッスンをしてましたが…

今回は、アップテンポでレッスンしてます！😄

振り付けの前には、しっかり基礎トレもやってます！

HIPHOPを踊るには、準備が必要です。

何をするにしてもですが。

準備が出来てなければ、出来ません。😉

HIPHOPの基礎は、アイソレですね。

しかし、今回は、「重心」を

ポイントに話を…🤔🤔

普段の生活で自然にしてる重心移動

例えば、歩く時が、1番分かりやすいですね。

片足ずつ重心を移動するから、歩ける。

踊りもその重心が、ちょー大事で

重心の位置を間違えると

次のステップに追いつけなかったり

次の動きに入れなかったり

めっちゃ踊りにくい…😅

って感じる時は、重心の位置を

見直してみると、踊りやすくなるかも…😀

早い振りでも、遅い振りでも関係なく

ダンスは、重心が大事です！🕺💃

色んなこともレクチャーしながら、

レッスンしてますので、

初めてでも安心して、お越しください！

お待ちしてます！

次回は、11月6日20:30~です！

火曜 20:30〜22:00

HIPHOPクラス(心斎橋スタジオ)

インストラクターyuu