腰の動きに注意⚠️(12/17 難波 K-POPクラス)

こんにちは!
木曜日、難波スタジオK-POPクラス担当のMIZUHOです!!

本日も先週に引き続きTWICEのI CAN’T STOP MEです❤️
イントロの部分をやりました!

サビでもそうなのですがイントロからAメロにかけて腰の動きがとても複雑になります😱

特に腕は頭の後ろを通して回して、足は右左と踏み、腰は右左と踏んだ後に左に出します!!

言葉でも複雑で意味がわからないですよね💦

腕だけや足だけや腰だけと一つずつやると出来るのに一緒に合わせてやると「あれ?どうやったけ?」となる方が多かったです!!

また一緒に出来ても曲合わせるとまたわからなって皆さん他の方と教え合いながらやっておられました!!

私も覚える時訳分からなくなりました😢
ですが諦めないでスローで何回もやり最後まで踊りきり最初よりも出来るようになられていたのでびっくりしました👏👏👏

激しく動く振りが多い分次の日に筋肉痛になられた方がおおかったです!!

この曲をやった後はしっかりマッサージしたり湿布を貼ったりするのをお勧めします👍

いつも1ヶ月で違う曲に変えていましたが来月もTWICEのI CAN’T STOP MEをやることになりました😆

全部踊れるように頑張ります🔥
来週は続きからやります!!

一緒に踊ってみませんか??
最初は踊れるか不安だと思いますが上手く踊れなくても楽しんで頂けるだけで大丈夫です👍

K-POPが好きな方はもちろん少しでも興味がある方、わからないけど踊ってみたい方どなたでも大歓迎です!!

またダンススクールリアンではたくさんのジャンルのダンスが学べますのでぜひホームページをチェックしてみて下さい!!
まだまだたくさんのご参加お待ちしております🙇‍♀️

私事ですが1月から京都でも開講することになりました😊

烏丸スタジオ19時〜20時30分ジャニーズアイドルクラス、20時30分〜22時K-POPクラスとなっております!

コロナで不安な時期ではありますが換気をしたり消毒をしたりと対策はしっかりとっていきます!!

こちらもたくさんのご参加お待ちしております🙇‍♀️

木曜日 19:00~20:30

K-POPクラス(難波スタジオ)

担当MIZUHO

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